Sebagian orang bisa di depan monitor selama berjam-jam, entah itu karena tuntutan kerja ataupun bermain game. Perlu Anda ketahui sinar yang keluar pada monitor tersebut bisa berbahaya bagi mata, terutama sinar biru.
Sumber alami terbesar sinar biru yang digolongkan sebagai high energy visible light adalah seperti sinar matahari. Sinar ini juga biasanya berasal dari smartphone, komputer, laptop, televisi dan peralatan elektronik lain.
Beberapa efek bahaya paparan sinar biru bagi Mata:
- Mata mudah lelah, hasilnya akan terasa pusing.
- Bisa merusak retina.
- Membuat mata minus.
Menurut informasi bahwa warna cahaya yang bagus dan sehat untuk mata adalah warna merah atau orange.
Karena itu untuk mengatasi hal tersebut, Anda bisa memasang aplikasi yang meminimalisir cahaya biru.
1. F.lux
F.lux adalah aplikasi pertama yang kami sarankan, pada aplikasi ini bisa mengatur warna sesuai dengan sendirinya menurut waktu daerah Anda, serta menyesuaikan warna cocok pada waktu tersebut.
- Support: Windows, Mac OS, Linux
- Download: F.Lux
2. Awareness
Begitujuga dengan Awareness, Anda bisa mengatur waktu yang ditentukan sesuai keinginan. Untuk menghindari cahaya biru yang keluar pada layar komputer.
- Support: Windows, Mac OS
- Download: Awarenes
3. Protect Your Vission
Sedikit berbeda dengan yang kedua diatas, PYV ini adalah Extention (Add on) pada browser. Extention tersebut tersedia pada browser Google Chrome, Mozilla Firefox dan Safari. Walaupun begitu fitur untuk mengurangi cahaya biru adalah fungsi utamanya.
- Support: Semua sistem operasi, asalkan ada browser: Chrome/ Firefox/ Safari
- Download: www.protectyourvision.org
–
Jadi bilamana Anda hendak merakit komputer, untuk pemilihan monitor jangan di sepelekan, pasalnya dari beberapa monitor yang baru saat ini memiliki spesifikasi yang dimana cahaya biru di minimalisir sedikit mungkin.
